暑い夏には森林浴がいいです。 - 感幸旅館 グリーンホテル喜泉|自然体感ツアー 地酒が飲める宿|富山県宇奈月温泉


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暑い夏には森林浴がいいです。

2017年07月11日

私ごとですが悪天候がつづいたからか体調がイマイチよくなかったのですが、思いっきり汗をかけばスッキリするかと思い好きな地元にある鋲ケ岳(標高861m)に登ってみました。
とは言え、ほとんど車で行け30分くらい登れば山頂にたどりつけます。
年にし3~4回は登るのですが、今年はすでに3回目でした朝9時に出発して11時には家に着いたのですが、思っていた以上に汗をかくことができました。
それもそのはず今日は富山県が日本で一番暑い日だったそうでした。
その後、温泉に入れば暑さなんて関係ないほどの爽快感!
体調も良くなりました。
改めて思うのですが森林浴は治癒力があります(^^)
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